
Яшанькин Фитнес-инструктор
ПЕРВЫЙ ПЛАТЕЖ НА 2-ОЙ МЕСЯЦ
Вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста.
Будучи персональным тренером, сможете связать жизнь со спортом, фитнес-клубами и обучать методикам здорового питания. Поймёте, как построить личный бренд и монетизировать свои навыки.
Фитнес-тренер — специалист, который поддерживает и направляет людей на пути к достижению спортивных целей. От похудения и набора мышечной массы до повышения выносливости и укрепления здоровья.
В мире фитнеса существуют разные направления. Каждое из них сфокусировано на развитии определенных физических качеств: силы, выносливости, гибкости или смешанных аспектов. Например, бодибилдинг ценят за развитие силы, аэробику — за повышение выносливости. Стретчинг помогает развивать гибкость, а круговые или интервальные тренировки улучшают общую физическую форму. Тренеры, которые способны работать в разных направлениях, особенно ценятся, но большинство инструкторов предпочитают фокусироваться на одной или двух областях, постоянно совершенствуясь в них.
зарплата начинающего фитнес-инструктора
Изучите строение организма. Поймёте, как составлять программы для снижения веса и набора мышечной массы. Сможете начать успешную карьеру фитнес-инструктора.
Научитесь проводить онлайн- и офлайн-тренировки, обеспечивать высокий уровень клиентского сервиса и продвигать свои услуги в интернете. Сможете монетизировать свои знания и опыт.
Изучите биомеханику тела, сможете сделать тренировки сбалансированными и безопасными.
Научитесь разрабатывать программы под любые потребности клиентов. Сможете работать с новичками, спортсменами и командами.
Сможете доступно объяснять упражнения клиентам. Поймёте, как ставить правильную технику с подходящей физической нагрузкой.
Узнаете, как организовывать марафоны, фестивали, туры и кэмпы. Сможете проводить корпоративные тренировки.
Сможете стать ярким и харизматичным тренером. Научитесь продвигать аккаунты в социальных сетях. Привлечёте новых клиентов.
Поймёте, как разнообразить тренировки. Повысите их эффективность с помощью TRX, BOSU, KETTLEBELL и другого снаряжения, которое используют лидеры фитнес-индустрии.
Пройдите 3 модуля из первого курса и получите доступ к урокам английского языка по промокодам от Skillbox на год.
Предложение действует для пользователей Skillbox, которые купили любую профессию с 1 марта 2023 года.
Вас ждут теория и практика с развёрнутой обратной связью от экспертов-практиков.
Вы составите программу тренировок для новичка. Определите оптимальный уровень нагрузки и продумаете её постепенное увеличение.
Вы можете оплатить курс разовым платежом, или наш менеджер поможет вам оформить рассрочку без переплат в одном из надёжных банков Казахстана. При оплате в рассрочку, первый взнос вы сможете внести уже после начала изучения материалов.
Наш менеджер свяжется с вами
в ближайшее время
Пользователи Skillbox оценили курс на ★ 4,73 из 5
Хочу поблагодарить за интересный и познавательный курс. В нём мне понравилось всё: подача материала, лекции, презентации, приглашённые гости, разбор кейсов.
Также хочу отметить удобную форму выполнения задач и обратную связь с куратором. Отдельно хочется выделить быструю реакцию на любой вопрос в Telegram-чате курса.
Ещё хочу поблагодарить куратора Мижарева Михаила за деликатную подачу обратной связи, ценные советы, корректирующие моменты и насыщенную беседу после окончания курса.
Негативных моментов при прохождении курса не возникло.
Для первой цели я упорно тренировался, выступил на чемпионате и сильно кайфанул от этого. Со второй всё сложнее: дневник не ведут 100% спортсменов, но сдвиги в работе есть. Я стал понимать, как настраивать их перед соревнованиями, какие цели ставить и как отслеживать процесс.
Составил несколько индивидуальных планов для учеников и стал сам понимать, над чем конкретно нужно поработать тому или иному спортсмену. Я узнал некоторых детей поближе. Некоторые уже рассказали, что использовали методы регуляции психики.