Войти
Каталог
Дмитрий
Яшанькин Фитнес-инструктор
Яшанькин Фитнес-инструктор
ПЕРВЫЙ ПЛАТЕЖ НА 2-ОЙ МЕСЯЦ
Профессия Фитнес-инструктор
Вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста.
Будучи персональным тренером, сможете связать жизнь со спортом, фитнес-клубами и обучать методикам здорового питания. Поймёте, как построить личный бренд и монетизировать свои навыки.
- Длительность 8 мес
- Уникальная программа от лидеров индустрии
- Спикеры курса топ-тренеры
О профессии
Фитнес-тренер — специалист, который поддерживает и направляет людей на пути к достижению спортивных целей. От похудения и набора мышечной массы до повышения выносливости и укрепления здоровья.
В мире фитнеса существуют разные направления. Каждое из них сфокусировано на развитии определенных физических качеств: силы, выносливости, гибкости или смешанных аспектов. Например, бодибилдинг ценят за развитие силы, аэробику — за повышение выносливости. Стретчинг помогает развивать гибкость, а круговые или интервальные тренировки улучшают общую физическую форму. Тренеры, которые способны работать в разных направлениях, особенно ценятся, но большинство инструкторов предпочитают фокусироваться на одной или двух областях, постоянно совершенствуясь в них.
- 300 000 тенге
зарплата начинающего фитнес-инструктора
Кому подойдёт курс по фитнесу
-
Изучите строение организма. Поймёте, как составлять программы для снижения веса и набора мышечной массы. Сможете начать успешную карьеру фитнес-инструктора.
-
Научитесь проводить онлайн- и офлайн-тренировки, обеспечивать высокий уровень клиентского сервиса и продвигать свои услуги в интернете. Сможете монетизировать свои знания и опыт.
Что вы сможете делать как фитнес-тренер
- Разбираться в физиологии и анатомии
Изучите биомеханику тела, сможете сделать тренировки сбалансированными и безопасными.
- Составлять программу тренировок
Научитесь разрабатывать программы под любые потребности клиентов. Сможете работать с новичками, спортсменами и командами.
- Использовать точный кьюинг
Сможете доступно объяснять упражнения клиентам. Поймёте, как ставить правильную технику с подходящей физической нагрузкой.
- Проводить спортивные мероприятия
Узнаете, как организовывать марафоны, фестивали, туры и кэмпы. Сможете проводить корпоративные тренировки.
- Развивать личный бренд
Сможете стать ярким и харизматичным тренером. Научитесь продвигать аккаунты в социальных сетях. Привлечёте новых клиентов.
- Работать с современным оборудованием
Поймёте, как разнообразить тренировки. Повысите их эффективность с помощью TRX, BOSU, KETTLEBELL и другого снаряжения, которое используют лидеры фитнес-индустрии.
Год английского языка!
Пройдите 3 модуля из первого курса и получите доступ к урокам английского языка по промокодам от Skillbox на год.
Предложение действует для пользователей Skillbox, которые купили любую профессию с 1 марта 2023 года.
Вас ждут:
- методика ускоренного запоминания слов и грамматики;
- персональная программа обучения, которая поможет заговорить по‑английски с нуля.
Как проходит обучение на платформе
-
РегистрацияЗнакомитесь с платформой
Платформа Skillbox — собственная разработка компании Skillbox, платформа постоянно улучшается. Вас ждут видео, практические задания и общение с кураторами Доступ к материалам откроется сразу после покупки курса
-
ТеорияПолучаете знания
Курсы состоят из тематических видео разной длительности Смотрите их когда и где угодно Доступ бессрочный, чтобы вы всегда могли вернуться и повторить теорию
-
ПрактикаВыполняете задания
В Skillbox уверены, что навыки отрабатываются только через практику. Поэтому после теории вас ждёт практическая работа или тест Все задачи приближены к реальным — их можно с гордостью положить в портфолио
-
Обратная связьРаботаете с куратором
Проверкой заданий занимаются кураторы Это эксперты по теме курса Они помогут с трудными задачами и подскажут, как улучшить ваши проекты Общаться с проверяющими кураторами можно прямо на платформе
Содержание курсов
Вас ждут теория и практика с развёрнутой обратной связью от экспертов-практиков.
- 8 месяц обучения
- 309 видеоматериалов
Основные курсы
-
Инструктор тренажёрного зала
-
- Обзор фитнес индустрии и пути развития тренера профессионала.
- Основы анатомии. Ключевые системы организма. Костная ткань.
- Основы анатомии. Мышцы.
- Основы анатомии и физиологии.
- Энергообеспечение мышечной деятельности.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы спины и мышцы груди.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы ног и мышцы живота.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы плеч и рук.
- Функциональный тренинг.
- Теория и методика фитнеса.
- Набор мышечной массы.
- Снижение веса.
-
-
Личный фитнес-тренер
-
- Пути развития профессионального фитнес-тренера.
- Принципы построения успешной карьеры.
- Грамотное позиционирование фитнес-тренера.
- Эффективная коммуникация с клиентом.
- Монетизация личного бренда.
- Офлайн-тренировки.
- Онлайн-тренировки.
- Спорт высоких достижений.
- Работа с оборудованием.
- Выездные мероприятия.
-
Дополнительные курсы
-
SMM-специалист с нуля
-
- Зачем нужен SMM.
- Погружаемся в стратегию.
- Создание текстов для социальных сетей.
- Создание визуального контента.
- Как начать работу во «ВКонтакте».
- Как начать работу в Facebook.
- Как начать работу в Instagram.
- Как начать работу в «Одноклассниках».
- Изучаем инструменты продвижения.
- Создаём таргетированную рекламу.
- Изучаем рекламные кабинеты.
- Комьюнити-менеджмент.
- Аналитика.
- Как работать с заказчиком.
- Бонусный модуль. Управление проектом и работа с командой.
-
-
Личный бренд спортсмена
-
- Что такое личный бренд.
- Анализ рынка и ЦА.
- Формирование своей уникальности.
- План развития личного бренда.
- Воплощаем задуманное: формируем имидж.
- Инструменты масштабирования личного бренда.
- Команда.
- Спонсорство в спорте.
- Психология спонсорства.
- Разработка спонсорского предложения.
- Монетизация личного бренда вне спорта.
-
Итоговый проект
-
Разработка спортивных программ
Вы составите программу тренировок для новичка. Определите оптимальный уровень нагрузки и продумаете её постепенное увеличение.
Спикеры из фитнес-индустрии
Антон
Феоктистов Сооснователь и идеолог PRO TRENER
Феоктистов Сооснователь и идеолог PRO TRENER
Анна
Самылина Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit
Самылина Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit
Сергей
Киселёв Эксперт тренажерного зала в X-fit
Киселёв Эксперт тренажерного зала в X-fit
Максим
Оборин Эксперт тренажерного зала в X-fit
Оборин Эксперт тренажерного зала в X-fit
Анастасия
Нифонтова Российская мотогонщица
Нифонтова Российская мотогонщица
Владимир
Волошин Управляющий партнёр Newman Sport
Волошин Управляющий партнёр Newman Sport
Антон
Малышев Head of Business Powersports в Motul
Малышев Head of Business Powersports в Motul
Олег
Федущак Head of Content в Клипах «ВКонтакте»
Федущак Head of Content в Клипах «ВКонтакте»
Мария
Дзюмина Руководитель маркетингового агентства Freud
Дзюмина Руководитель маркетингового агентства Freud
Елена
Бельченко Smm стратег, основатель Tesla target
Бельченко Smm стратег, основатель Tesla target
Учитесь сейчас, платите потом!
Вы можете оплатить курс разовым платежом, или наш менеджер поможет вам оформить рассрочку без переплат в одном из надёжных банков Казахстана. При оплате в рассрочку, первый взнос вы сможете внести уже после начала изучения материалов.
Кредитная программа от надёжных банков
- Для граждан Казахстана
- Без первого взноса
- Без переплат
- Одобрение в день обращения
Кешбэк 30%: 95 873 балла на Lerna
Часто задаваемые вопросы
-
Я никогда не работал фитнес-инструктором. У меня получится?
Конечно! Курс рассчитан на тех, у которых нет опыта работы в фитнес-индустрии. У вас всё получится даже без специальных знаний — просто уделяйте больше внимания практическим заданиям и читайте дополнительную литературу. В остальном помогут практикующие эксперты, которые будут сопровождать вас на протяжении всего курса. -
Какой график обучения на платформе? Получится ли совмещать его с работой?
Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с работой и личной жизнью. Более того, все видео будут доступны и по окончании курса, так что вы сможете освежить свои знания в любой момент. -
Сколько часов в неделю мне нужно будет уделять обучению на платформе?
Всё зависит только от вас. В среднем пользователи платформы занимаются от 3 до 5 часов в неделю. -
Кто будет мне помогать в обучении на платформе?
У вас будут проверяющие эксперты и куратор в Telegram-чате курса. Они прокомментируют практические работы, дадут полезные советы и ответят на любые вопросы. Вы сможете перенять их опыт, профессиональные знания и лайфхаки. -
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?
Да, вы можете купить курс в рассрочку — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на небольшие ежемесячные платежи.
Спасибо за заявку!
Наш менеджер свяжется с вами
в ближайшее время
Купить курс
- Минск
- Ташкент
- Баку
- Астана
- Кишинев
- Бишкек
- Москва
- Алматы
- Шымкент
- Актобе
- Семей
- Караганда
- Павлодар
- Атырау
- Гомель
- Могилев
- Наманган
- Самарканд
- ОШ
- Тирасполь
- Бельцы
Пользователи Skillbox оценили курс на ★ 4,73 из 5
Хочу поблагодарить за интересный и познавательный курс. В нём мне понравилось всё: подача материала, лекции, презентации, приглашённые гости, разбор кейсов.
Также хочу отметить удобную форму выполнения задач и обратную связь с куратором. Отдельно хочется выделить быструю реакцию на любой вопрос в Telegram-чате курса.
Ещё хочу поблагодарить куратора Мижарева Михаила за деликатную подачу обратной связи, ценные советы, корректирующие моменты и насыщенную беседу после окончания курса.
Негативных моментов при прохождении курса не возникло.
Для первой цели я упорно тренировался, выступил на чемпионате и сильно кайфанул от этого. Со второй всё сложнее: дневник не ведут 100% спортсменов, но сдвиги в работе есть. Я стал понимать, как настраивать их перед соревнованиями, какие цели ставить и как отслеживать процесс.
Составил несколько индивидуальных планов для учеников и стал сам понимать, над чем конкретно нужно поработать тому или иному спортсмену. Я узнал некоторых детей поближе. Некоторые уже рассказали, что использовали методы регуляции психики.